Ja yhtäkkiä on toukokuu
Kaupallinen yhteistyö Arctic Warriorsin kanssa. Alennuskoodi lukijoilleni ”pajutarha” Vappu tuli ja meni. Nyt odotellaan sitten kesää, joka keleistä päätellen ei
Blogi elämänmuutoksesta
Kirjoitukset eläkkeellä ollessa
Kaupallinen yhteistyö Arctic Warriorsin kanssa. Alennuskoodi lukijoilleni ”pajutarha” Vappu tuli ja meni. Nyt odotellaan sitten kesää, joka keleistä päätellen ei
Kaupallinen yhteistyö Arctic Warriorsin kanssa. Treenipäiväkirja Kahdeksan viikon treeni on nyt suoritettu. Tässä viimeisen viikon kuulumiset ja loppuraportti. Ryhtiä dieettiin
Kaupallinen yhteistyö Arctic Warriorsin kanssa alennuskoodi pajutarha Treenipäiväkirja Treenit siirtyilivät Seitsemän viikkoa treeniä takana. Maanantaina minulla oli lounastreffit entisten työkavereiden
Treenipäiväkirja Kaupallinen yhteistyö Arctic Warriorsin kanssa. Joulukuun 2022 loppuun asti lukijani saavat ostoksista 10% alennusta, käyttämällä kuponkikoodia ”pajutarha” (kassalle mennessäsi
Kaupallinen yhteistyö Arctic Warriorsin kanssa alennuskoodi pajutarha Treenipäiväkirja Kuudennen viikon ensimmäinen treenipäivä on pulkassa. Suhteellisen kevyeltä tuntuva treeni tällä kertaa.
Kaupallinen yhteistyö Arctic Warriorsin kanssa alennuskoodi pajutarha Treenipäiväkirja Nyt alkaa työ näkymään. Olen viikossa laihtunut 2,2 kiloa. Kehonkoostumusvaaka kertoo rasvaprosenttini
Kaupallinen yhteistyö Arctic Warriorsin kanssa alennuskoodi pajutarha Treeni on tehty, tuntui hyvältä. Kyykkyjä, sivuttaiskävelyä, vartalonkieroja ja rintalihaksia. Jalkaliikkeet tein vahvemmalla
Kaupallinen yhteistyö Arctic Warriorsin kanssa alennuskoodi pajutarha Kevät keikkuen tulee ja eläkeläinen aktivoituu. Auton katsastuspäivä, vuosittainen jännäpäivä. Aina maaliskuun lopussa
Kaupallinen yhteistyö Arctic Warriorsin kanssa alennuskoodi pajutarha Treenipäiväkirja Rankka päivä on ollut. En nukkunut viime yönä ollenkaan, uni ei vain
Continue readingMaanantai 28.3 – tuntuu sunnuntailta, mutta treeniviikko kuitenkin alkoi
Kaupallinen yhteistyö Arctic Warriorsin kanssa alennuskoodi pajutarha Treenipäiväkirja Maksimisyke Tutkiskelin eilen ajan kuluksi, lisätietoa maksimisykkeistä. Olen ihmetellyt usein, miksi urheilukelloni