Maaliskuulle siirryttiin ja talvesta ei enää juurikaan ole tietoa. Ulkona on harmaata ja märkää. Eilen vilahti vähän aurinkokin, ennen kuin se taas piiloutui harmauteen. Kevät on tulollaan.
Taidejuttui
Taidenäyttelyrypäs alkaa olla loppusuuoralla tällä haavaa. Ensi viikolla menen hakemaan taulut Puotilan Pikkulinnun seinältä kotiin, ja joudun tosissani miettimään minne ne saan mahtumaan. Aloin jo kyselemään seuraavia mahdollisia paikkoja, joihin voisin viedä töitäni näytille. Toivottavasti löytyy. Onhan se taululle parempi olla ihmisten nähtävissä kuin nurkkaan pakattuna. Näillä näkymin seuraavat näyttelyt ovat syksyllä Helsingin Taideyhdistyksen vuosinäyttely ja Habitare- messujen näyttely. Näihin nyt valmistaudutaan.
Tällä hetkellä osallistun vielä pari päivää jatkuvaan työpajaan The 2025 Art of Your Life Workshop ja parin viikon päästä alkaa Start Selling Your Art- työpaja, josta saa toivottavasti hyviä vinkkejä taiteen myyntiin liittyvissä asioissa. Markkinoinnin edistämiseksi osallistuin viime viikolla myös Voimaa videosta- harjoitusleirille, jossa viiden päivän aikana harjoiteltiin videoiden tekemistä ja editoimista, esimerkiksi somemainontaa silmalläpitäen. Maaliskuussa tulen osallistumaan myös taideyhdistyksen järjestämään Instagram- koulutukseen, joka sekin tulee toivottavasti edistämään taiteeni myyntiä. Jotakin tarttee tehdä, sillä kohta olen tilanteessa, että pitää vuokrata varasto tauluilleni, eikä se kyllä ole tavoite. Maailmalle vain ihan jokainen taulu, toisten ihmisten iloksi ja ihmetykseksi.
voimaavideosta.fi
Rantakuntoon
Kevät muistuttaa aina myös halusta päästä rantakuntoon.Olen tässä muutaman viikon paneutunut taas kuntoiluun. Kuudes viikko kahdeksan viikon rasvanpolttotreenistä alkoi tänään. Tuon treenin olen vetänyt aikaisemminkin. Silloin pidin täällä blogissa myös yllä seurantaa edistymisestä, lähinnä itseni sitouttamiseksi. Nyt siis vedän samaa ohjelmaa ja siihen lisäksi – lämmittelynä ja päivittäisten askelien hankkimiseksi – juoksumatolla puolen tunnin kävelylenkin vähintään viisi kertaa viikossa. Lämmittelykävelyn ja jumpan jälkeen käytän vielä tärinälautaa kymmenen minuutin ajan.
Samaan aikaan olen myös vahtinut ruokailutapojani. Leivän syöminen on vähentynyt reippaasti ja tilalle on tullut lähestulkoon päivittäin kaksi lämmintä ruokaa ja paljon kasviksia. Päivittäiset kalorit pyrin pitämään 1600 kalorin kieppeillä. En minä niitä koko aikaa laske, mutta pidin muutaman viikon ruokapäiväkirjaa, ja silloin punnitsin ja mittasin kaiken ja samalla opettelin minkä verran mitäkin ruokaa kannattaa lautaselle laittaa.
Treenipäiväkirja – Kahdeksan viikon treeni – Eläkkeelle elämään
Muuta päivien täytettä
Muuten viimeiset harmaatakin harmaammat viikot ovat täyttyneet perunkirjoilla, perintöveroilla, luovutusvoittoveroilla, jakosopimuksilla ja muilla kahden kuolinpesän selvittämiseen liittyvillä pakollisilla asiakirjoilla ja miettiessä miten tämä tai tuo pitäisi tehdä ja mitä se tai se toinen asia vaikuttaa tähän tai tuohon. Ei mitenkään kauhean helppoa eikä mieltä ylentävää puuhaa, kun kaikessa kokee vain olevan ihan tietämätön ja tumpelo. Onneksi on google keksitty ja tekoälyltäkin on joutunut vinkkejä pyytämään. Ehkä tuostakin vielä lopulta selvitään.
Uskoa onnistumiseen saa onneksi myös pienistä mukavista arkipäivän asioista. Olin onnekas tuplavoittaja bingoristeilyllä jee! ( ensi viikolla sinne taas) ja karaokessakin olen saanut positiivisia kokemuksia. Olen maalaillut tauluja sitä mukaa, kun inspistä on ollut ja nyt kevättä kohti mentäessä on pesänrakennuspuuhat nousseet mieleeni ja tekee kauheasti mieli suunnitella asuntoon pikku remonttia. Ainakin parketti pitäisi kunnostaa, jos se ei aivan maltaita maksa. Tilasin taloyhtiön piikkiin uuden induktiolieden ja se kuulemma säästää sähköä, joten siitäkin voi harmaina maaliskuun päoivinä iloita.
Kevät tulee, olen valmis.